Çayırova Belediyesi, kadınlara yönelik pilates ve kardiyo kurslarını sürdürüyor. İlçedeki 8 bilgi evinin spor salonlarında ve Yenimahalle’deki kadınlara özel kapalı spor salonunda düzenlenen kurslarda katılımcılar haftada iki gün egzersiz yapıyor. Çayırova Belediyesi Pilates Kursu Eğitmeni Rabia Yıldız, derslerde kasları güçlendirmeye, duruşu iyileştirmeye ve esnekliği artırmaya yönelik egzersizlere yer verildiğini belirtti. Yıldız, kardiyo derslerinde ise kondisyonu geliştirmeye ve kilo kontrol
Çayırova’da kadınlara yönelik ücretsiz pilates ve kardiyo kursları sürüyor
Çayırova Belediyesi, kadınlara yönelik pilates ve kardiyo kurslarını sürdürüyor. İlçedeki 8 bilgi evinin spor salonlarında ve Yenimahalle’deki kadınlara özel kapalı spor salonunda düzenlenen kurslarda katılımcılar haftada iki gün egzersiz yapıyor. Çayırova Belediyesi Pilates Kursu Eğitmeni Rabia Yıldız, derslerde kasları güçlendirmeye, duruşu iyileştirmeye ve esnekliği artırmaya yönelik egzersizlere yer verildiğini belirtti. Yıldız, kardiyo derslerinde ise kondisyonu geliştirmeye ve kilo kontrol
Haber Editörü · 13.10.2026 16:10 👁 15 okunma🔊 Haberi Dinle
Dinlemek için Dinle düğmesine basın.
Yerel
Hazineye ait 7 taşınmaz özelleştirme kapsamına alındı
24.10.2026 00:43
Yerel
Resmî Gazete’de acele kamulaştırma ve kentsel dönüşüm kararları yayımlandı
24.10.2026 00:25
Yerel
Bakan Ersoy’dan COP31 mesajı: “Antalya’da buluşuyoruz
24.10.2026 00:13
Yerel
Manisa’da akü fabrikasındaki yangın kısa sürede kontrol altına alındı
23.10.2026 23:54
Yerel
Çukurova Belediye Başkanı Emrah Kozay soruşturma kapsamında görevden uzaklaştırıldı
23.10.2026 21:14
Yerel
Von der Leyen, Budapeşte Belediye Başkanı Karacsony ile görüştü
23.10.2026 20:51Bu habere tepkiniz?
Henüz onaylanmış yorum yok. İlk yorumu siz yapın.